Почему во время болезни хочется спать ?

                Здоровый сон удлиняет жизнь и сокращает рабочее время. В. Шкардун

   Во время любого заболевания, у человека пропадает аппетит, желание что либо делать, настроение и вообще возникает депрессия. Сам не знает чего хочет. Отказ от еды приводит к дефициту железа, витаминов ( D ) и других полезных веществ необходимых  организму для борьбы с болезнью. Отсюда желание меньше двигаться, потому что нету сил и энергии в организме. Возникает желание только спать. 

Почему?  

  Как говорится сон лучшее лекарство. Во время сна организм собирает всю энергию для борьбы с заболеванием, так как в  бодрствование, клетки организма находятся в стрессовом состоянии.